Новости

21.11.2018

Профилактика гриппа

   Грипп - это тяжелое инфекционное заболевание, которое отличается резкой интоксикацией, умеренными катаральными явлениями, с поражением трахеи и крупных бронхов. Возбудителем гриппа является вирус, который размножается в слизистой оболочке дыхательных путей.
Основные факты
  • Грипп — это острая вирусная инфекция, легко распространяемая от человека человеку.
  • В районах с умеренным климатом сезонные эпидемии происходят, в основном, в зимнее время года, тогда как в тропических районах вирусы гриппа циркулируют круглый год, приводя к менее регулярным эпидемиям.
  • Грипп представляет собой серьезную проблему общественного здравоохранения, которая вызывает тяжелые заболевания и приводит к смертельным исходам в группах населения повышенного риска.
  • Вакцинация — это самый эффективный и экономически выгодный путь профилактики инфекции.
    Признаки и симптомы :
* внезапное появление высокой температуры,
*кашель (обычно сухой),
*  головная боль,
*  мышечная боль и боль в суставах,
* сильное недомогание (плохое самочувствие),
*  боль в горле,
*  насморк.
Осложнения
Наиболее частым осложнением при гриппе является вторичная бактериальная пневмония. Именно от нее погибают большинство детей младшего возраста, беременные. Пневмония развивается спустя 4-14 дней после исчезновения симптомов гриппа, которая может закончиться летальным исходом.
Снизить риск заражения гриппом можно, придерживаясь практических рекомендаций по неспецифической профилактике.
Прежде всего, необходимо вести здоровый образ жизни: чаще бывать на свежем воздухе, совершать прогулки, заниматься спортом, высыпаться, соблюдать сбалансированный рацион питания, закаляться. Закаливающие процедуры повышают сопротивляемость организма к гриппу и ОРЗ.
На сегодняшний день самой эффективной мерой профилактики гриппа остается иммунизация населения.
Вакцины против гриппа безопасны в применении, и вакцинация – это основной метод профилактики гриппа и сокращения масштабов эпидемий. ВОЗ рекомендует ежегодную вакцинацию перед началом сезона гриппа.
Вакцинация против гриппа рекомендуется для всех лиц от 6 месяцев и старше, входящих в группы риска по возрасту или состоянию здоровья.
Профилактика гриппа – ежегодная вакцинация, это связано с изменчивостью вируса.
Вакцинация населения является наиболее эффективным, надёжным и доступным средством профилактики гриппа;  при этом  значительно снижается уровень заболеваемости,  риск развития тяжёлых осложнений, преобладают лёгкие формы течения заболевания.
В период подъема заболеваемости гриппом и острыми респираторными инфекциями необходимо выполнять следующие правила:
- следует избегать контакта с заболевшими людьми, а если это невозможно – не сближаться с ними больше, чем на 1 метр и надевать маску (рекомендуют менятьчерезкаждые 1,5-2 часа);
-чихайте и кашляйте в рукав  (не в руку);
- стараться не посещать места массового скопления людей;
- чаще мыть руки с мылом либо протирать их антибактериальными средствами или салфетками;
- не дотрагиваться до глаз, рта и носа грязными руками;
- тщательно убирать и периодически проветривать помещения (в период холодов проветривание рекомендуется осуществлять по 3-4 раза в день примерно по 15-20 минут).
-Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу.
Так же неспецифическая профилактика гриппа обеспечивается приемом витаминов.
Будьте здоровы!
 
Отделение гигиенического обучения и воспитания ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике – Чувашии»

Назад