Новости

12.01.2022

Памятка для населения.
Грипп и ОРВИ.

 ОРВИ – это инфекция респираторного тракта, проявляющаяся катаральным воспалением верхних дыхательных путей и протекающая с лихорадкой, насморком, чиханием, кашлем, болью в горле, нарушением общего состояния разной выраженности.

Под острой респираторной инфекцией понимаются следующие нозологические формы: острый назофарингит, острый фарингит, острый ларингит, острый трахеит, острый ларингофарингит, острая инфекция верхних дыхательных путей неуточненная.

Грипп - острое вирусное инфекционное заболевание, характеризующееся острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.

Основным путем передачи ОРВИ и гриппа является воздушно-капельный, когда больной человек при дыхании, разговоре, кашле выделяет с каплями слюны, слизи и мокроты.

Также распространение ОРВИ и вируса гриппа возможно контактно-бытовым путем, при не соблюдении правил личной гигиены больного и здорового человека.

 

Что делать если заболели ОРВИ или гриппом?

Важно!!!

 

При первых симптомах нужно остаться дома и вызвать врача на дом. Не заниматься самолечением, не переносить заболевания «на ногах» во избежание осложнений (пневмония, инфекционно-токсический шок, отек легких, отек мозга, присоединение вторичных бактериальных инфекций и осложнений со стороны других внутренних органов).

 

Ни в коем случае не отправлять заболевших детей в детский сад, школу.

Необходимо строго соблюдать все рекомендации врача.

 

Как ухаживать за больным дома:

  1. Изолировать больного в отдельную комнату. Ограничить контакт с родственниками;
  2. Выделить отдельно для больного средства личной гигиены и посуду;
  3. Надевать маску при уходе за больным;
  4. После каждого контакта соблюдать личную гигиену;
  5. Проветривать помещения;
  6. Проводить влажную уборку с моющими и дезинфицирующими средствами;

 

Мероприятия в отношении лиц, общавшихся с больным гриппом и ОРИ

 в организованных коллективах (детский сад, школы и т.д.)

В очагах  гриппа и ОРВИ в организациях, осуществляющих образовательную деятельность медицинский персонал ежедневно в течение 7 календарных дней после изоляции последнего больного  гриппом и ОРВИ проводит осмотры детей, общавшихся с больным гриппом и ОРВИ, с термометрией 2 раза в день и осмотром зева. Результаты обследования должны быть зарегистрированы. С целью предупреждения распространения заболевания гриппом в коллектив не принимают новых детей и не переводят в другие коллективы.
Для персонала групп с установленным медицинским наблюдением соблюдение масочного режима со сменой масок каждые 3-4 часа работы. Персонал с признаками заболевания гриппом и ОРВИ не допускается к работе с детьми. В детский коллектив персонал допускается только после клинического выздоровления, но не ранее 7 календарных дней с момента появления симптомов заболевания.

 

 

 

Как защитить себя от гриппа?

На сегодняшний день самый эффективный метод профилактики гриппа – вакцинация. Вакцинация способствует снижению заболеваемости и летальности от гриппа. Специфический иммунитет развивается через 2 недели от момента вакцинации и длится до 12 месяцев. Поэтому прививки рекомендуется проводить ежегодно, не менее чем за месяц до начала эпидемического сезона. Ежегодная иммунизация населения связана с высокой изменчивостью вируса гриппа, тем самым, организм человека не успевает приобрести иммунитет к различным генетическим видам вируса

 

Вакцинация проводится лицам, относящимся к категории «высокого риска»:

  1. лица старше 60 лет;
  2. лица, страдающие заболеваниями эндокринной системы (диабет), нарушениями обмена веществ (ожирение), болезнями системы кровообращения (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца), хроническими заболеваниями дыхательной системы (хронический бронхит, бронхиальная астма), хроническими заболеваниями печени и почек;
  3. беременные женщины (только инактивированными вакцинами);
  4. лица, часто болеющие острыми респираторными вирусными заболеваниями;
  5. дети старше 6 месяцев, дети, посещающие дошкольные образовательные организации и (или) находящиеся в организациях с постоянным пребыванием (детские дома, дома ребенка);
  6. школьники;
  7. медицинские работники;
  8. работники сферы обслуживания, транспорта, учебных заведений;
  9. воинские контингенты.

Неспецифическая профилактика гриппа.

Неспецифическая профилактика гриппа предусматривает выполнение санитарно-гигиенических норм:

·         комфортный температурный режим помещений;

·         регулярное проветривание;

·         ежедневная влажная уборка помещений с помощью моющих и дезинфицирующих средств.

·         переохлаждение снижает иммунитет, поэтому необходимо одеваться по погоде.

 

Кроме того, профилактика ОРВИ и гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни:

 

·         Пользуйтесь одноразовой  маской в местах скопления людей, меняйте каждые 2-3 часа;

·         Избегайте тесных контактов с источниками инфекций (кашляющие, чихающие)

·         Регулярно соблюдайте личную гигиену

·         Ешьте больше овощей и фруктов, содержащие витамин С, фитонциды (лимон, апельсины, клюква, чеснок, лук и т.д.)

·         Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, физическую активность, закаливание.

·         Откажитесь от вредных привычек

 

 

 отдел обеспечения                                                                      

           эпидемиологического надзора

           ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии

            в Чувашской Республике - Чувашии»

 


Назад