Публикации

  В этом году Международный день отказа от курения приходится на 20 ноября.

 Считается, что первыми табак стали использовать индейцы майя.

       В мифологии древних ацтеков есть богиня, чье тело состоит полностью из табака.

 По данным Росстата, 16,4% россиян курят ежедневно, еще 2,3% делают это периодически.

Табак относится к пасленовым растениям, как и картофель.

Советский поэт Владимир Маяковский отметился как в рекламе табачных изделий (папирос «Клад»), так и в антитабачной кампании.

В некоторых странах табак выращивали как декоративное растение. Например, так делали при дворе короля Испании Филиппа II.

О том, что табак убивает, стало известно еще в 1665 году. С тех пор врачи и ученые пытаются убедить бросить эту привычку. Их усилиям противостоит вся табачная индустрия, которая разрабатывает все новые способы употребления этого продукта. Его можно не только курить, но и жевать, нюхать и делать многое другое. Также в последние десятилетия стали популярны электронные сигареты, которые позволяют употреблять синтезированный из табака алкалоид — никотин. Именно он дает чувство расслабления, и он же, как всякое психоактивное вещество, вызывает привыкание.

Желая защитить всех потребителей табака и никотина, организации здравоохранения установили для них разные даты. Классическим курильщикам (а также потребителям других продуктов из табака) предлагают отказаться от своей привычки 31 мая, во Всемирный день отказа от табака.

А Международный день отказа от курения, отмечаемый в конце ноября, предназначен вообще для всех, кто имеет зависимость от никотина.

Впервые день отказа от курения был проведен 16 ноября 1977 года. Инициатором и спонсором стало Американское онкологическое общество. Со временем праздник распространился во всем мире.

Табачный дым содержит более 7 тысяч веществ, из 250 вредных и более 70 доказанных канцерогенов. Среди них такие убийцы и канцерогены, как монооксид углерода (угарный газ), никотин, цианистый водород, акролеин, диоксид азота, табачные N-нитрозамины, пиридин, квинолин и другие яды. Еще в 1964 году американскими учеными в табаке был обнаружен радиоактивный изотоп полоний-210. В течение 20-25 лет курильщик в среднем получает 40-50 рад.

 Простые правила: почему бросить курить нужно прямо сейчас:

 - Нет безопасных форм и доз потребления табака. Все виды табачных изделий, включая «легкие» сигареты, сигареты с фильтром, сигары, трубки, в том числе водяная трубка (кальян) оказывают крайне негативное влияние на здоровье; 

- Каждые шесть секунд один человек в мире умирает от болезней, связанных с потреблением табака. Курение ежегодно убивает около 8 млн человек, из которых около 1,3 млн смертей   обусловлены  воздействием вторичного табачного дыма; 

- Любая никотинсодержащая  продукция опасна для здоровья. Многие пытаются бросить вредную привычку, заменяя сигареты на альтернативные варианты, однако зачастую становятся «двойными курильщиками»; 

- Отказ от курения — самая эффективная мера профилактики, снижающая риск развития заболеваний;

- Установлено, что отказ от курения в любом возрасте может увеличить продолжительность жизни. Так, например, в 30 лет отказ увеличит продолжительность жизни почти на 10 лет, в 40 лет — на 9 лет, в 50 лет — на 6 лет.