Полезная информация

Под острой респираторной инфекцией понимаются следующие нозологические формы: острый назофарингит, острый фарингит, острый ларингит, острый трахеит, острый ларингофарингит, острая инфекция верхних дыхательных путей неуточненная.

Грипп - острое вирусное инфекционное заболевание, характеризующееся острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.

Основным путем передачи ОРВИ и гриппа является воздушно-капельный, когда больной человек при дыхании, разговоре, кашле выделяет с каплями слюны, слизи и мокроты.

Также распространение ОРВИ и вируса гриппа возможно контактно-бытовым путем, при не соблюдении правил личной гигиены больного и здорового человека.

Что делать если заболели ОРВИ или гриппом?

Важно!!!

При первых симптомах нужно остаться дома и вызвать врача на дом. Не заниматься самолечением, не переносить заболевания «на ногах» во избежание осложнений (пневмония, инфекционно-токсический шок, отек легких, отек мозга, присоединение вторичных бактериальных инфекций и осложнений со стороны других внутренних органов).

Ни в коем случае не отправлять заболевших детей в детский сад, школу.

Необходимо строго соблюдать все рекомендации врача.

Как ухаживать за больным дома:

1. Изолировать больного в отдельную комнату. Ограничить контакт с родственниками;
2. Выделить отдельно для больного средства личной гигиены и посуду;
3. Надевать маску при уходе за больным;
4. После каждого контакта соблюдать личную гигиену;
5. Проветривать помещения;
6. Проводить влажную уборку с моющими и дезинфицирующими средствами;

Мероприятия в отношении лиц, общавшихся с больным гриппом и ОРВИ

 в организованных коллективах (детский сад, школы и т.д.)

В очагах гриппа и ОРВИ в организациях, осуществляющих образовательную деятельность медицинский персонал ежедневно в течение 7 календарных дней после изоляции последнего больного гриппом и ОРВИ проводит осмотры детей, общавшихся с больным гриппом и ОРВИ, с термометрией 2 раза в день и осмотром зева. Результаты обследования должны быть зарегистрированы.

С целью предупреждения распространения заболевания гриппом в коллектив не принимают новых детей и не переводят в другие коллективы.
Для персонала групп с установленным медицинским наблюдением соблюдение масочного режима со сменой масок каждые 3-4 часа работы. Персонал с признаками заболевания гриппом и ОРВИ не допускается к работе с детьми. В детский коллектив персонал допускается только после клинического выздоровления, но не ранее 7 календарных дней с момента появления симптомов заболевания.

Как защитить себя от гриппа?

На сегодняшний день самый эффективный метод профилактики гриппа – вакцинация. Вакцинация способствует снижению заболеваемости и летальности от гриппа. Специфический иммунитет развивается через 2 недели от момента вакцинации и длится до 12 месяцев. Поэтому прививки рекомендуется проводить ежегодно, не менее чем за месяц до начала эпидемического сезона.

Неспецифическая профилактика гриппа предусматривает выполнение санитарно-гигиенических норм:

·         комфортный температурный режим помещений;

·         регулярное проветривание;

·         ежедневная влажная уборка помещений с помощью моющих и дезинфицирующих средств.

·         переохлаждение снижает иммунитет, поэтому необходимо одеваться по погоде.

Кроме того, профилактика ОРВИ и гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни:

·         Пользуйтесь одноразовой маской в местах скопления людей, меняйте каждые 2-3 часа;

·         Избегайте тесных контактов с источниками инфекций (кашляющие, чихающие)

·         Регулярно соблюдайте личную гигиену

·         Ешьте больше овощей и фруктов, содержащие витамин С, фитонциды (лимон, апельсины, клюква, чеснок, лук и т.д.)

·         Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, физическую активность, закаливание.

·         Откажитесь от вредных привычек.