Полезная информация

16.07.2024

Расстройство кишечника.

Расстройство кишечника никогда не приходит вовремя. Будь то так называемая «болезнь путешественника» или отравление в домашних условиях - это всегда некстати, всегда приносит неудобства и дискомфорт. В любом случае эта проблема требует немедленного решения. Само по себе оно не так опасно, но может вызывать обезвоживание и острое нарушение водно-солевого баланса, которое порой становится причиной летальных исходов. Поэтому стоит держать рядом с собой нашу пошаговую инструкцию, которая может помочь перенести всё легче и избежать последствий! Шаг 1. Быть в покое, прилечь. Скорее всего, стоит отказаться от своих планов и в спокойной обстановке восстановить здоровье. Придётся смириться со своим состоянием, отменить все дела и выделить время на сон. Шаг 2. Принять противомикробный препарат. Расстройство может быть вызвано множеством причин, одна из наиболее распространённых - инфекция, поэтому грамотным решением станет применение противомикробного средства. Раннее начало приёма с первых проявлений болезни может не потребовать применения других симптоматических средств и привести к улучшениям.

Яркий представитель противомикробных средств (как раз такие, о которых мы говорили выше) - «Экофурил». Средство не всасывается и работает только в кишечнике, а значит, не оказывает системного действия (что очень важно при наличии сопутствующих заболеваний или у детей) и воздействует непосредственно на причину заболевания. В его составе есть пребиотик, помогающий в восстановлении полезной кишечной микрофлоры. Чем полезных бактерий больше - тем быстрее наступает выздоровление! «Экофурил» - это препарат для всех членов семьи: капсулы для взрослых, а суспензия для детей начиная с 1-месячного возраста. Шаг 3. Пить больше жидкости. В этом состоянии организм теряет много воды, поэтому её нужно обязательно восполнять. Подойдут бульоны и морсы, компоты и соки, да даже обычная вода. Не надо нагружать и без того ослабленный кишечник газировкой, алкоголем или кофеином, от чая тоже лучше отказаться. Расстройство кишечника приводит к потере минеральных веществ, а значит, и нарушению водно-электролитного баланса. Для его восстановления в аптеке можно найти порошковые средства, разводимые в воде. Такие растворы нужно пить маленькими порциями после каждого приступа. Шаг 4. Соблюдать диету. Во время диареи и в течение нескольких дней после неё стоит убрать некоторые продукты и блюда из своего ежедневного меню. Так как одни могут спровоцировать новые приступы, а другие не дадут кишечнику спокойно восстановиться. Есть нужно до 6 раз в день, но маленькими порциями. Диета должна содержать крахмалистую, мягкую, по возможности протёртую пищу с низким содержанием клетчатки: нежирная отварная курятина или говядина, варёные яйца, бананы, рисовая или овсяная каша на воде, крекеры, хлеб или хлебцы из рафинированной белой муки, картофельное пюре, фруктовое желе. Для такого меню не подойдут продукты с высоким содержанием пищевых волокон (сырые овощи, фрукты и ягоды, цельнозерновой хлеб), кисломолочные продукты, а также жирные, острые и пряные блюда со специями.

Надеемся, что эта небольшая инструкция поможет справиться с диареей и как можно скорее восстановиться. Будьте здоровы!