Новости

03.05.2023

Профилактика гриппа и ОРВИ.

 Специалисты ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике - Чувашии» информируют, что в настоящее время, отмечается улучшение эпидемиологической ситуации по заболеваемости населения Чувашской Республики гриппом и ОРВИ.

         На 17-й неделе 2023 г. (с 24 по 30 апреля) в республике зарегистрировано 4492 случая гриппа и ОРВИ, показатель заболеваемости составил 374,8 на 100 тысяч населения. По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость ОРВИ по республике снизилась на 6,7%, в т.ч. по г. Чебоксары – на 7,1%, детей – на 2,3%. Доля детей в общей заболеваемости ОРВИ составила 56,6% (на 16-й неделе – 54,6%).

         С начала сезонной заболеваемости зарегистрировано 1195 случая гриппа. За отчётную неделю зарегистрировано 3 случая гриппа (гриппа А - 2; 1- тип B).

 

         Однако, несмотря на улучшение эпидемиологической ситуации, не стоит забывать про основные мероприятия по профилактике гриппа и ОРВИ!

 

                              Основные мероприятия по профилактике гриппа и ОРВИ:

 

                                   1. Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ:

         Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ предусматривает выполнение санитарно-гигиенических норм:

·         комфортный температурный режим помещений;

·         регулярное проветривание;

·         ежедневная влажная уборка помещений с помощью моющих и дезинфицирующих средств;

·         тщательное мытье рук с применением антисептических средств;

·         ношение медицинской маски в людных местах и в транспорте;

·         избегать контактов с заболевшими;

·         переохлаждение снижает иммунитет, поэтому необходимо одеваться по погоде.

 

         Кроме того, профилактика ОРВИ и гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни:

 

·         достаточный сон, полезно спать при открытой форточке, но избегать сквозняков;

·         правильное питание - ежедневное использование в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям. Кроме этого, необходимо принимать аскорбиновую кислоту (витамин С), которая способствует повышению сопротивляемости организма. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых: лимонах, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах;

·         больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом;

·         отказаться от вредных привычек.

 

2. Специфическая профилактика гриппа:

          Вакцинация является самым эффективным способом профилактики инфекции и тяжелых состояний, вызываемых вирусами гриппа. По данным ВОЗ прививка предотвращает заболевание гриппом у 80-90% вакцинированных, снижает смертность от гриппа на 41%. Экономический эффект от противогриппозных прививок в 10–20 раз превышает затраты на вакцинацию.

           Вакцинация против гриппа включена в Национальный календарь профилактических прививок. За счет средств федерального бюджета (бесплатно) иммунизируются  «группы риска»: дети с шестимесячного возраста; учащиеся 1 - 11 классов; студенты профессиональных образовательных организаций и образовательных организаций высшего образования; работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы; лица старше 60 лет; беременные женщины; лица, подлежащих призыву на военную службу; лица с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями легких, сердечно – сосудистыми заболеваниями, метаболическими нарушениями и ожирением.

           Специалисты ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике - Чувашии» рекомендуют своевременно позаботиться о своем здоровье и здоровье близких – с сентября по ноябрь каждого года сделать прививку против гриппа, а также выполнять основные правила неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ!

 

 

 

врач-эпидемиолог отдела обеспечения                                                                        Е.В. Ильина

          эпидемиологического надзора

          ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии

          в Чувашской Республике - Чувашии»

 

 

 


Назад